Ośrodek Interwencji Kryzysowej Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie Lubinie podkreśla, iż obecna sytuacja spowodowana stanem epidemii koronawirusa, pomimo że wywołuje wiele napięć, niepokoju, lęków, NIE USPRAWIEDLIWIA STOSOWANIA PRZEMOCY zarówno wobec najbliższych jaki i przypadkowo spotkanych osób. UWAGA W sytuacjach, w których ktoś doświadcza poczucia zagrożenia w związku z zachowaniami innej osoby istnieje możliwość kontaktu telefonicznego z […]

Pomysły na zabawy z dziećmi Z obawy przed koronawirusem zostajemy w domu, jednak przedłużająca się izolacja może być dla rodziców sporym wyzwaniem. Głodne ruchu i wrażeń dzieci wydają nam się teraz bardziej absorbujące. Przedstawiamy listę pomysłów na zabawy, które zacieśniają więzi rodzinne, a co więcej rozwijają poznawczo, emocjonalnie i sensorycznie. Większość z zaproponowanych poniżej zabaw […]

Jak wykorzystać czas rozprzestrzeniania się koronawirusa dla rodziny? „Zostań w domu”. To hasło króluje teraz w telewizji i w internecie. I słusznie, bo w ten sposób dbasz o zdrowie swoje i osób, z którymi masz styczność. Rozprzestrzeniania się koronawirusa i przymusowa izolacja mogą być dobrym momentem do wykorzystania czasu dla rodziny. Poniżej krótki poradnik: 1. […]

JAK RADZIĆ SOBIE Z LĘKIEM PRZED KORONAWIRUSEM? Lęk jest emocją naturalnie występującą w naszym życiu. Nie ma nic złego w tym, że odczuwamy go w obliczu zagrożenia. Obecna sytuacja związana z rozprzestrzenianiem się koronawirusa w Polsce i na świecie sprawia, że nawet najbardziej opanowane osoby boją się o siebie i swoich bliskich. Jeśli jednak doświadczany […]

Ośrodek Interwencji Kryzysowej Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Lubinie przypomina, że w związku z obecną sytuacją spowodowaną stanem epidemii w związku z zakażeniami wirusem SARS-CoV-2 istnieje możliwość kontaktu telefonicznego z psychologiem lub terapeutą. – dyżur psychologa pod numerem tel. 515 309 503 – dyżur pracownika Ośrodka Interwencji Kryzysowej pod numerem tel. 76 847 96 91, […]

Jak rozmawiać z dziećmi o sytuacji związanej z koronawirusem ? 1. Mów tylko o tym, co wiesz – nie wybiegaj zbytnio w przyszłość. 2. Podkreślaj rolę dziecka w zachowaniu bezpieczeństwa (mycie rąk wodą i mydłem tak długo ile trwa jego ulubiona piosenka) – dziecko może wtedy poczuć, że samo przyczynia się do poprawy sytuacji i […]